Infiammazione – dolore dell’articolazione della spalla
Questi disturbi sono comuni tra pittori, carpentieri, camerieri, parrucchieri e in sport come nuoto, giavellotto, pallamano e bodybulding.
Possibili cause
- Instabilità/cambiamenti degenerativi
- Ridigità della colonna vertebrale nel tratto toracico
- Postura sbagliata
- Lavoro statico a livello delle spalle
Sintomi
- Dolore e forza ridotta sopra le spalle.
- Difficoltà a dormire sulle spalle, vestirsi o pettinarsi i capelli.
- Dolore lieve e media entità durante o dopo l’attività fisica.
- Trattamento
- Evitare i lavori statici
- Adattare il posto e i supporti di lavoro
- Training della mobilità.
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